停滞期
05-27,2012
ジョギンクの距離を9kmに伸ばして一週間。。。
体重がほとんど変わらない。
61kg前後をウロウロ。
食事制限は変わらず。
運動量は増えてる。
なのに体重が減ってくれない。。。
停滞期ですね。
あと2kgなのにここにきて足踏みなんて…、
イジワル!
体重がほとんど変わらない。
61kg前後をウロウロ。
食事制限は変わらず。
運動量は増えてる。
なのに体重が減ってくれない。。。
停滞期ですね。
あと2kgなのにここにきて足踏みなんて…、
イジワル!
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ジョギンクの距離を9kmに伸ばして一週間。。。体重がほとんど変わらない。61kg前後をウロウロ。食事制限は変わらず。運動量は増えてる。なのに体重が減ってくれない。。。停滞期です